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La rabbia è un sentimento naturale, così come le altre emozioni (come la tristezza, la gioia, la paura, la sopresa, il disgusto e altre), ma che se mal gestita può provocare molta sofferenza in chi la sperimenta e in chi la subisce. Spesso dietro il grido della rabbia c'è la paura, che va individuata e gestita correttamente. Questo specifico tipo di intervento si focalizza sulla gestione, quindi la risoluzione, di quelle forme poco salutari di rabbia e tramite tecniche di gestione delle emozioni aiuta la persona a sviluppare la capacità di liberarsi dalle catene della collera.
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